Znaczenie wody dla organizmuWyobraźmy sobie, że przez jakiś czas nie zmywamy naczyń, nie pierzemy bielizny lub nie spuszczamy wody w toalecie, lub sami się przez jakiś czas nie myjemy, bo brakuje dla tych czynności wody.Zadaniem wody jest rozpuścić brud i zmyć go. Tak samo jak na zewnątrz tak i wewnątrz naszego ciała.Organizm człowieka potrzebuje wody…
Dla zawodników uprawiających sport zawodowo lub rekreacyjnie, ważne jest dostarczanie przed, podczas i po wysiłku fizycznym odpowiedniej jakości i ilości płynów do organizmu, a przede wszystkim wody. Niedobór wody obniża Ph organizmu, czyli zwiększa się zakwaszenie organizmu. Wahania poziomu PH organizmu mają niekorzystny wpływ na ogólny stan zdrowia i poprzez to na wydolność treningową. Podczas…
Ludzkie ciało to złożona przetwórnia chemiczna generująca energię do życia. Wytwarza ją dzięki oddychaniu oraz temu co jemy i pijemy. Równoległym i nieuniknionym efektem przetwarzania tych składników jest powstawanie kwaśnych produktów przemiany materii. Im więcej spalamy i wytwarzamy energii tym więcej ich powstaje. Gdy ciało jest niedostatecznie nawadniane, to kwaśne produkty przemiany materii pozostają w…
Przyczyny zmęczenia w pracy, zwłaszcza pracowników biurowych posiadają głównie naturę fizjologiczną i moga być spowodowane: stresem brakiem ruchu dostępem do świeżego powietrza odwodnieniem zakwaszeniem Szacuje się, że w ciągu 8 godzinnego trybu pracy jesteśmy wydajni przez 4.8 h, natomiast pozostały czas, jest często nieefektywnie wykorzystany z powodu zmęczenia, spadku energii. Często aby „doładować akumulatory” sięgamy…
Dzięki współpracy nawiązanej z producentem wody Redox zespół kieleckich szczypiornistów na każdym treningu i meczu ma do dyspozycji do picia wyjątkową wodę – Redox. Woda wyjątkowa jest nie tylko jeśli chodzi o swoje właściwości, ale również wygląd. To nie plastikowa butelka a mała saszetka. To jednak sposób, by zachować w wodzie to co najlepsze. Dla…
Marcin Kukaj Sendwicki – sportowiec – strongmanem. Mistrz Świata. Jeden z najsilniejszych ludzi na Ziemi. I place – World Strongest Man 2016, Belfast, Irleland „Pierwszy raz piłem napój Woda Redox podczas wizyt w komorze normobarycznej, już wtedy czułem, że ta woda lepiej nawadnia i śwtenie smakuje.” Każdy sportowiec wie jak ważna w jego diecie jest…